La MEDITATION !
Les Fontaines bleues...
Certains lieux appellent à la méditation.
Une fôret...
Une étendue d'eau...
Un petit pont de bois qui relie plusieurs territoires...
Une clairière...
Là se trouve un arbre prêt à nous accueillir !
A son pied, un coussin de mousse...
Asseyons-nous...
Fermons les yeux...
Méditons...
Laissons les elfes et les fées nous rejoindre !
Photo prise dans une propriété de Pineau dans le Sud-Oest de la France, entre la Charente-Maritime et le Bordelais.
Ce lieu est nommé "Les fontaines bleues"... Une légende y est contée !
Méditation auprès de notre Arbre de Vie !
On raconte que le Bouddha Shâkyamuni, le Bouddha historique, après avoir mené pendant des années
une existence ascétique, dans sa quête de l’éveil, aurait un jour connu le découragement.
Renonçant à l’effort, il se serait assis sans penser au pied d’un figuier… Notre Arbre de Vie ?
Or, c’est précisément là, au pied de cet arbre appelé depuis l’" Arbre Bodhi – de l’Éveil ",
dans une attitude de non-effort, qu’il serait parvenu à l’Illumination parfaite.
Autrement dit, après des années d’efforts, à l’étape ultime, le non-effort était nécessaire
pour que se produise l’Éveil et que se révèle à Lui sa nature profonde.
Aussi je vous invite à venir vous asseoir auprès de Mon Arbre de Vie…
Laissez-vous aller en toute confiance… videz votre esprit… ne pensez plus aux efforts…
laissez venir à vous l’Illumination de votre vraie Vie !
En un mot : Méditez ! Ouvrez-vous à la Voix du cœur...
Repartez le pied léger et le sourire aux lèvres… en paix avec vous-même.
Merci d’avoir fait étape au pied de mon Arbre de Vie…
Voici une représentation du Boudha historique:
Bouddha "Jaune" pour favoriser l'intuition et faire descendre la Lumière céleste !
MEDITER AVEC LES "MANDALAS" !
Comment méditer sur des « mandalas » ?
Les « mandalas » aident à (H)être Soi… nous permettent d’effectuer un « voyage intérieur » et
de retrouver notre « Moi Intérieur ».
Pour cela, il faut s’isoler dans un endroit calme (pour ne pas être dérangé) et se sentir à l’aise, c'est-à-dire
« desserrer sa ceinture » et « ôter ses chaussures », s’installer confortablement.
Maintenant on peut s’accorder du temps pour « Soi »… 10 minutes ou plus, pourquoi pas une heure par jour ?
ou par semaine…
Méditer régulièrement avec les « mandalas » apporte un « bien-(H)être » très enrichissant amenant à la sérénité…
pour « Oser (H)être Soi » !
Vous pouvez acquérir une technique qui vous permettra de réaliser vos propres « mandala » ;
je vous en propose quelques-uns ci-dessous…
Mandala de la Connaissance de Soi :
Connais-Toi Toi-Même !Ce « mandalas » va vous aider … :
- à être compris ?
- au fait de ne plus être mis à l’écart ?
- à vous sentir intégré ?
- être dans un groupe !
Afin de … trouver votre place en découvrant qui vous êtes !
Pour… « Oser (H)être Soi » !
Mandala de la Sérénité du Coeur :
La sérénité du Coeur !Ce « mandalas » va vous aider … :
- à vous détendre ?
- à accepter certaines critiques ?
- à devenir moins susceptible ?
- à retrouver votre calme !
Afin de … Calmer le jeu ; visualisez cette rosace !
Pour… « Oser (H)être Soi » !
Mandala pour La Confiance :
La confiance !Ce « mandalas » va vous aider … :
- à combattre votre peur d’être trompée ?
- à ôter les accusations reçues d’être soupçonneuse ?
- à faire confiance aux autres !
Afin de … vous laissez aller dans cette spirale bleue !
Pour… « Oser (H)être Soi » !
Mandala pour la Mémoire :
La Mémoire !Ce « mandalas » va vous aider … :
- à préparer un examen ?
- à passer votre code de la route ?
- à composer un document important !
Afin de … faire reprendre des forces à votre mémoire ; reposez-vous !
Pour… « Oser (H)être Soi » !
Mandala pour l'Adoration Divine :
L’Adoration Divine !Ce « mandalas » va vous aider … :
- à répondre aux questions que vous vous posez sur Dieu ?
- au fait que vous aimeriez croire en Dieu ?
- à vous sentir attiré par les religions ?
- être une mystique dans l’âme !
Afin de … vous laissez partir dans la Lumière ; suivez-là !
Pour… « Oser (H)être Soi » !
Mandala pour l'Energie Vitale :
L’ Energie vitale !Ce « mandalas » va vous aider … :
- à faire disparaître votre fatigue ?
- à vous destresser ?
- à vous accorder du temps pour Vous !
Afin de … vous ressourcer ; voyez rouge !
Pour… « Oser (H)être Soi » !
Mandala pour la Méditation d'Amour :
Méditation d’Amour !Ce « mandalas » va vous aider … :
- à trouver l’Amour ?
- à être compris par l’être aimé ?
- à accepter la séparation !
Afin de … renouer avec l’Amour ; plongez-vous dans l’œil diamant !
Pour… « Oser (H)être Soi » !
Mandala pour les Problèmes de Travail :
Problèmes de Travail !Ce « mandalas » va vous aider … :
- dans votre besoin de remettre votre travail en question ?
- à vous remettre en question pour trouver du travail ?
- à vous permettre de prendre des décisions !
Afin de … Savoir où vous aller ; apprendre d’où vous venez !
Pour… « Oser (H)être Soi » !
Bouddha "Rose" pour ajouter un sentiment de tendresse à nos méditations...
et accéder à l'Amour inconditionnel ?
et accéder à l'Amour inconditionnel ?